Bauch, Beine und Po

Bauch, Beine und Po

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Beschreibung
Das Bauch-, Beine- und Po-Training kombiniert anspruchsvolle Kraft- und Ausdauerübungen an besagten Stellen mit Sequenzen aus dem klassischen Aerobic. Ein effektives Training in der Gruppe zur gezielten Straffung der Figur.
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