Pilates

Pilates

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Termine
Mi 22.10.2025, 09:40 - 10:30
1 Tag
CHF 26.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Fr 24.10.2025, 18:00 - 18:50
1 Tag
CHF 26.00
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Mi 29.10.2025, 09:40 - 10:30
1 Tag
CHF 26.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Mi 05.11.2025, 09:40 - 10:30
1 Tag
CHF 26.00
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Fr 07.11.2025, 18:00 - 18:50
1 Tag
CHF 26.00
inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Die Pilates-Methode ist ein gezielt körperlich-mentales Training, das den Körper in seiner Ganzheit erfasst und optimiert. Der Rumpf ist das Zentrum. Vom Körperzentrum ausgehend bringen die Pilates-Übungen den Körper in Harmonie und Balance.

Beschreibung

Die Pilates-Methode ist ein gezielt körperlich-mentales Training, das den Körper in seiner Ganzheit erfasst und optimiert. Der Rumpf ist das Zentrum. Vom Körperzentrum ausgehend bringen die Pilates-Übungen den Körper in Harmonie und Balance.
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