Cross Athletic
Cross Athletic
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Beschreibung
Cross Athletic beschreibt ein ganzheitliches, funktionelles Ganzkörpertraining. Beim Workout wird der Körper durch athletische Übungen (Squats, Burpees…) zur Hochform gebracht. Inhalte können ein Zirkeltraining, Intervalltraining, oder auch ein klassisches Körpereigengewichtstraining sein.
Beschreibung
Cross Athletic beschreibt ein ganzheitliches, funktionelles Ganzkörpertraining. Beim Workout wird der Körper durch athletische Übungen (Squats, Burpees…) zur Hochform gebracht. Inhalte können ein Zirkeltraining, Intervalltraining, oder auch ein klassisches Körpereigengewichtstraining sein.
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